recent
أخبار ساخنة

فول بالتونه والليمون... 🍋

Mohamed Elsayed
الصفحة الرئيسية

فول بالتونه والليمون... 🍋


فول بالتونه والليمون... 🍋


المكوّنات

  • علبه فول..اي نوع فول
  • بصله كبيره مقطعه صغير
  • 2 ثوم مهروس
  • 1 طماطم مقطعه مكعبات
  • معجون طماطم
  • علبه تونه وسط
  • ملح و فلفل وبهارات ع حسب رغبتكم
  • عصير ليمونه
  • هذي المكونات الاساسيه بامكانكم اضافه فلفل رومي والخضار اللي تحبون

الخطوات

  • نحط البصل والثوم ع زيت ونحمسه الين يذبل ويصير لونه مايل للبني
  • نحط عليه معجون الطماطم ونحمسه الين يتسبك وينفصل الزيت عن المعجون..
  • نكب عليه الطماطم المقطع..ونحركه ونغطيه دقيقتين الين يذبل
  • اصب علبه الفول بالمويه حقتها ع الحمسه واسكر عليه٥ دقايق..
  • افتح عليه واحط الملح والفلفل والبهارات..بعدين اخذ ملعقه واهرس الفول..مزبوط
  • احط التونه عليهم واخلطهم زييييييين واخر شي اصب عصير الليمون عليه واتركه دقيقه بعدين يقدم وبالعافيه..
  • ملاحظات/ ممكن اضافه ورقيات..او فلفل حار..

google-playkhamsatmostaqltradent